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对于养元功和桩功他也只知道个大概，总结一句话就是“外练筋骨皮，内练一口气”，养元功就像武侠以及玄幻小说中的内功心法，负责提升内气，�
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重生跑路，我搬空了极品奶奶家
女配夕柔咽不下最后一口，挣扎着，一睁眼竟回到了1992年。 前世母亲被诬陷偷男人，被奶奶一家活活淹死，父亲被打断双腿，直接成废人。 而她，大学生身份被女主小姑顶替，为了满足其买BB机的虚荣心，恶毒奶奶把她卖给40岁老男人，受尽折磨，最后惨死在肮脏的板床上。 直到死的前一天，夕柔才知道，原来她是京市某大家族的千金，小姑顶替她上大学后，又冒充她，成了千金小姐。 重生再活一次，不当可怜虫，撸起袖子加油干
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心肝宝贝（np）
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